КОРПОРАЦИЯ “ТЯНЬШИ” (НЕБЕСНЫЙ ЛЕВ)

Добро пожаловать на сайт нашей корпорации. Мы будем рады, если вы найдете здесь для себя полезную информацию. Об о всех вопросах и пожеланиях, Пишите.

Жесткая диета часто вызывает депрессию

Специалисты считают, что любая невкусная и однообразная пища снижает эмоциональный фон, делает нас вялыми, провоцирует хроническую усталость. Часто, подсев на жесткую диету, состоящую из нелюбимых продуктов, люди наносят себе психологическую травму, которая может вылиться в настоящее нервное расстройство, пишет med-news.ru.

У человека, находящегося в затяжной депрессии, меняется вкусовое восприятие - кажется безвкусной, ватной, а самые любимые лакомства не радуют. Зато чисто механически больной начинает есть больше. В состоянии депрессии 30% людей полнеют. В психиатрии есть понятие диетическая депрессия. Жертвами ее чаще становятся женщины, изнуряющие себя жесткими диетами. Мозг недополучает полезных веществ и шлет сигналы тревоги, напряженности.

Человек начинает чувствовать себя несчастным, неудовлетворенным, начинает придираться к близким. А тут уж недалеко и до булимии с анорексией. Если долго сидеть на монодиете, скажем, на одном кефире, из-за нарушения метаболизма в организме накапливаются кетоновые тела, которые истощают мозг и бьют по сердцу, сообщает ?Газета по-киевски?.

Свежая зелень защищает от рака кожи

После суровой зимы как радует нас первая зелень, выращенная не в тепличных условиях, а "по-настоящему", на грядке, - укроп, петрушка, лук, киндза! Эти зеленые веточки обладают особым ароматом, вкусом, помогают справиться с авитаминозом, стряхнуть с себя остатки "зимней спячки".

К тому же, как доказали на днях ученые из Квинсленда (Австралия), зелень очень полезна при онкологических заболеваниях, в частности, защищает от рака кожи.

В ходе исследования, в котором участвовала 1000 человек, было установлено, что у тех людей, кто чаще трех раз в неделю употребляет в пищу зелень, риск появления рака кожи снижается на 55%. Доктор Ван дер Пока объяснил это большим содержанием в зелени фоллиевой кислоты, витаминов А, C и E и разных каротиноидов, которые повышают естественную защиту кожи от ультрафиолетового излучения, сообщает med-news.ru.

Погода и давление на 17.10.06.

Во вторник падение атмосферного давления в северной половине ЕТР может негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей, склонных к гипотонии, да и большинство людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут почувствовать ухудшение своего состояния. На юге Европейской России и в Приамурье, в зоне больших перепадов атмосферного давления и температуры - погода неустойчивая, с дождями и порывистым ветром, что может спровоцировать приступы астмы, вызвать негативные реакции у людей с заболеваниями легких и бронхов, а также у лиц с неустойчивым психо-эмоциональным состоянием. На северо-востоке ЕТР и на Урале атмосферное давление будет расти, и этот факт окажет отрицательное влияние на самочувствие людей, склонных к спастическим реакциям. Кроме того, сырая и прохладная погода может провоцировать обострение хронических воспалительных заболеваний суставов и позвоночника, а также бронхов и легких. Геомагнитный фон 17 октября прогнозируется спокойным.