| Начало | |
| Компания Тяньши | |
| Путь к Здоровью | |
| Путь к Успеху | |
| Часто задаваемые вопросы (Чаво?) | |
| Учимся | |
|
| |
|
| |
 | КОРПОРАЦИЯ “ТЯНЬШИ” |
Добро пожаловать на сайт нашей корпорации. Мы будем рады, если вы найдете здесь для себя полезную информацию. Об о всех вопросах и пожеланиях, Пишите.
Депрессия и липиды
В исследованиях с участием мужчин низкие уровни холестерина ассоциируются с выраженными симптомами депрессии. В то же время депрессии более свойственны женщинам, их частота возрастает в перименопаузе и может изменяться при применении заместительной гормонотерапии.Brown R.A. и соавт. изучали взаимосвязь между симптомами депрессии, приемом ЗГТ и липопротеинами плазмы крови у женщин в постменопаузе. В исследовании принимали учатие 70 здоровых женщин в возрасте 50-70 лет, из которых 36% получали ЗГТ. Им определялась выраженность депрессиии по шкале, а также забирались образцы крови для липидограммы. В итоге было выявлено, что более выраженные симптомы депрессии ассоциировались с низким уровнем холестерина только у женщин, которые не получали заместительную гормонотерапию.
Уровень перекисного окисления липидов снижен у лиц с частым потреблением фруктов и овощей
Тридцать семь женщин участвовали в 14-дневном диетическом вмешательстве, организованном AMC Cancer Research Center, Denver (США), которое увеличило среднее потребление овощей и плодов приблизительно до 12 приемов в день. Другие 10 лиц, участвовавшие в исследовании, ограничили употребление фруктов и овощей до менее четырех в день.Потребление каротиноидов лютеина и бета-криптоксантина, которые находятся в разных плодах и овощах, были обратно пропорционально связано с маркерами перекисного окисления липидов, соответственно, уровень данных маркеров был ниже у лиц с частым потреблением фруктов и овощей. (Cancer Epidemiol. Biomarkers Prev., 2000).
Магний и фигура
Исследование Laires MJ и соавт. проводилось с целью изучения взаимосвязи между приемом магния, конституцией тела и инсулинорезистентностью у женщин в постменопаузе.В исследовании принимали участие 136 женщин в постменопаузе в возрасте 50-77 лет. После исключения таких заболеваний, как диабет, артериальная гипертония и прием препаратов заместительной гормонотерапии, 74 участницы исследования были распределены на группы в соответствиии с индексом массы тела: более 25 кг/м2 ( с ожирением) и менее (без ожирения). Было отмечено, что диета пациенток была богата белками и насыщенными жирами, бедна углеводами, полиненасыщенными жирами и магнием. Всем участницам исследования определялись уровни магния в эритроцитах и плазме крови, уровни инсулина, подсчитывались индекс НОМА, индекс массы тела, абдоминальный жир и свободная жировая масса.
В обеих группах было отмечено низкое содержание магния в эритроцитах по сравнению с нормой. В группе с ожирением показатели НОМА, уровня инсулина были значительно выше, особенно базальный уровень инсулина. Низкие уровни магния были обусловлены низким потреблением магния и дисрегуляцией факторов, контролирующих гомеосстаз магния в постменопаузе. Ученые пришли к выводу, что и дефицит магния, и ожирение независимо друг от друга повышают риск инсулинорезистентности и сердечно-сосудистых заболеваний.
